No 'Encontro', Claudia Leitte diz que faz exercícios em casa e dá dicas funcionais

Prestes a voltar ao palco do The Voice Brasil e com agenda cheia, técnica revelou à Fátima Bernardes como mantém uma rotina de vida mais saudável 

 

Claudia Leitte tem o segundo "encontro" da semana nos estúdios do Projac. Depois de se juntar a Brown, Daniel, Lulu e Tiago Leifert para as gravações das chamadas da segunda temporada do The Voice Brasil, a técnica esteve nesta quarta-feira no "Encontro com Fátima Bernardes".

Além de abrir o programa cantando e dançando "Exttravasa", Claudia participou da atração dando dicas funcionais de como manter uma vida mais saudável e debatendo sobre idade, forma física e relembrando um episódio que aconteceu durante a primeira temporada do reality show.

"Tenho uma vida corrida, não tenho tempo de fazer todas as coisas que eu gostaria de fazer, mas a gente pode se exercitar e comer bem com aquilo que está à nossa disposição (...) Minha mãe está do meu lado sempre, me ajudando na formação dos meus filhos, e isso me dá tranquilidade para trabalhar. Agora, eu chego no quarto, a cadeira virou instrumento de fazer meu tríceps crescer. E a perna? No banho, coloco meu condicionador no cabelo, deixo agindo, e aí ó, agachamento. Não tenho tempo de malhar, não!", revela Claudia, que, aos 33 anos, é mãe de dois meninos e mantém uma rotina puxada por conta dos shows e das gravações da nova temporada do The Voice Brasil.

"Eu associo boa forma e bem-estar sempre à felicidade. Então, eu busco algo que me faça feliz. Eu amo dançar. Não adianta ir para a academia, puxar peso, se aquilo não te satisfaz, não te traz um prazer na cabeça. A dança me faz muito feliz (...)", diz a técnica, que em seguida puxa a galera para aprender a coreografia de "Largadinho".

Vida de mãe e forma física: 'A genética me favorece'

 

O assunto do programa foi idade. "Os anos que a gente vive contam a favor, ou contra?", pergunta Fátima. "Totalmente a favor, envelhecer é benefício, sobretudo para quem se cuida, quem tem uma alimentação saudável, quem não acha que o mundo vai acabar amanhã (...) porque as coisas pedem um pouco de paciência (...) a maturidade é importante", opina a técnica do The Voice. Desta vez, Claudia estava acompanhada da mãe.

Fátima então pergunta: "Você acha que, às vezes, sente que viveu até mais, por conta da intensidade das coisas na sua vida? Claudia responde: "Acho que não. Me sinto muito jovem. Em função da minha vida, do fato de eu ter uma disciplina, de eu ter à minha volta pessoas que me ajudam muito, isso me faz ter uma rotina de vida saudável."

Claudia Leitte encerra o programa com o novo sucesso, "Tarrachinha".


Fonte: Globo